时间过的很快,转眼到了2019年,不留神一月也到了月末,月底处于休息模式,记录这几天发生的几件小事。
失眠
晚上8点左右,没有想太多的我冲了一杯咖啡,减肥的原因晚餐吃的太少,12点左右没有困意还是要求自己睡觉,躺在床上有点饿,想着忍忍吧,睡着就好了,结果一直睡不着,没有玩手机,静静的躺着,1点、2点,还是没有睡意,开始看手机,就这样持续到5点左右才有了困意(中间因为太饿还吃了煮的紫薯),搞笑的是我一直没有想起自己喝过咖啡的这件事。
这件事告诉自己,不要太折腾,晚上不要喝咖啡,该吃饭的时候还是要吃。我平常很少失眠,而且属于很能睡的类型。
购物
说好的不乱买东西(去年的自己喜欢买一些小物件,搬家的时候扔了很多,今年规定自己买适合自己的,)还是没有控制住,这几天在网上买了很多东西,大叔都不愿意跟我去拿快递了,哈哈。
在淘宝上面买生活用品,京东上面购买过年给两家父母送的礼物,唯品会上面买了我和大叔的衣服。
自己太懒,不喜欢逛街,也不喜欢去超市,去的最多的也就是蔬菜市场了,网购让我更宅,平常的生活用品都是在网上购买,缺少了体验生活的一种美。
今天被大叔硬拉着去超市,马上要过年了,超市里购买年货的人很多,偶尔也能听到有人在给父母诉说发生在自己身边的事情,发现自己也喜欢热闹,来往的人,挑着自己喜欢的商品,诉说自己的故事,很亲近也很温馨。
火锅
对于减肥的我来说晚上吃火锅就是大忌,白天吃的很清淡,少油少盐,结果晚上一顿火锅让我很无助。
中午妹妹打电话让去他们家吃饭,吃完差不多4点左右了(我们午饭时间是2点左右)想着晚上就不吃了,电话响了,同事打电话,说晚上过生日一起吃饭,(不能早点说吗,临时决定的)这个不好拒绝,只能去了,平常我知道吃火锅是很开心的,今天却开心不起来,原本中饭就吃的晚,晚上再吃,我这几天的努力就白费了。
晚上我控制住了,只吃了青菜,以前减肥没有目标,只有一个想法就是瘦,每次很难说服自己,现在有了目标,一个月瘦几斤,刚好又到了月底,有了这个念头,更容易坚持。
小情绪
这几天我和大叔都休息了,结束了工作状态,在家里我尽量不干涉他,让他做自己想做的事情,玩手机、看电视、写写书法、睡觉,这就是他想要休息的状态。
他总是把时间倒着来,想睡的时候就睡了,不管几点,晚上要睡觉的时候他却起来要写字,我又想着晚上熬夜对身体不好,好几次被我说的躺在床上,因为睡不着起来了,告诉自己不要生气,还是没有控制住自己对他发火,他做事一向很慢,说要做,结果好久都没有动,还在那里玩手机,明明我在生气,他还莫名奇妙的打闹,没有抑制住心里的火,就开始发火。
知道这样做不好,也不喜欢对他发火的自己,就是没忍住,发完火之后自己也开始生闷气,不喜欢这样的自己。
他脾气很好,我对他发火,他还在逗我笑,最后都是我被逗笑收场。
每天我都会抽时间记录今天发生的事情,让自己的故事可以有迹可循。
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