焦虑的原因

最近几天，一直都很焦虑。烦躁不安，每天都在家大喊大叫！越是这样我越觉得焦虑，觉得自己很失败！

今天上午和朋友说起我的焦虑，她建议我进行深层分析，倒回去找一找焦虑的原因，然后解决问题。

可能最大的原因是因为要写申请表中的内容，自己没有荣誉奖项，觉得很没有面子。然后就是不擅长这文案，这也困扰我。

找到原因了。

对于荣誉这一项，既然他们选择了我，肯定是有我的优势的。如果因为荣誉奖项一格空白，二取消我的资格，那我以后再努力就是了。

里子比面子要重要的多。

至于文案不会写，那就先借鉴一下别人的。然后在平时多注意练习。就像现在每天写简书。经验都是慢慢积累的。

问题写出来，就会想办法去解决，现在心里的石头也落了下来，不再跟自己过不去了。

以后，遇到问题就写出来，别藏在心里，自己折磨自己。