今天看到群里周老师成立了自己的工作室,不由得想起自己第一次咨询时的情景。
中级研修结束后,自己觉得好像看到了另一个世界,说话想事情似乎时时带有心理学的视角。这时,也经常有意无意的向别人炫耀自己可以做心理咨询了,似乎觉得心理咨询也不是多难得事儿。(现在想想,那时距离心理学门口还很远。)当然,像李老师说的,要想学会游泳,必须下水,不下水喝几口水,是不会学会游泳的。当然,前者得成分要多一些。
儿子的初中班主任,多年来一直保持联系,慢慢的变成好朋友。当她知道我学习了心理学,向一位孩子家长推荐了我做咨询。
当孩子的妈妈和我联系想要咨询时,自己又激动又害怕。激动的是有人约咨询了,害怕得是怎么做咨询自己一点儿也没底。说实话,那时根本还分不清咨询和心理咨询的区别,自己没有参加初级研修,直接参加的是中级研修,虽然对心理学基础知识学习了,但是,知识真的拿来实际运用,还真是差了不是一步的距离,差老远了。对心理咨询的步骤根本没掌握,只知道心理咨询是咨询师运用心理咨询的技术和方法,帮助求助者解除心理问题的过程,具体的心理咨询的技术和方法没有掌握,什么是求助者的心理问题 ?脑子里也没有清晰的概念。当然,对老师说的不求不帮,不缴费不咨询还是记住的。
当真的有人来咨询时,内心还是很慌张,首先一个问题,应该收费多少?怎么收费?现金还是转账?赶紧问度娘,一搜索,看看我们当地的收费标准,有800元/小时,有500元/小时,自己收多少合适呢?新手200元/小时?心中没底呀。有困难找老师,又一想,老师很忙的,就把自己想要请教的问题列在了一张小纸上,1、2、3、4 。记得当时自己列了4个问题,先给老师发了一个微信,,感觉那时和老师似乎有心理感应,似乎知道我遇到了困难,感谢老师,在第一时间给我回了微信。 老师耐心的一一回答了我的问题,当然,最关键的,老师说,放心,你咨询一点没问题,给了我极大的信心。现在想想,也就是老师敢给我的这么大的自信!
来咨询的是孩子的妈妈,孩子是单亲家庭,上初二,一次考试不理想,被老师批评了以后,在家就不想去上学了。已经在家2个多月, 孩子的家长带孩子去过精神病院,诊断轻度抑郁,开药孩子不吃,也已经咨询过2个咨询师,咨询后效果不明显,孩子拒绝再次咨询。了解后,感觉来访者不是求助者,家长也没有办法把孩子带到咨询室。家长希望我能去她们家给孩子做咨询。显然,这是违反咨询设置的,自己当时很坚持,当然自己也没想到可以视频咨询,对SST更是想也没有想过,那时,脑子里根本就没有SST的概念。整个过程似乎是在稀里糊涂的过程中结束了,自己也没有把她变成来访者,至于可操作的技术更是没有。
现在想想,似乎是没有一点章法,只是根据自己的经验加上一点心理学的知识,给予其一点指导,严格意义上来说,顶多算是一次咨询,解决的不是心理问题,运用的也不是心理技术和方法。所以,当咨询结束要付费时,自己内心很是纠结,要还是不要,不要,似乎不是心理咨询,要吧,似乎没有帮到她什么。最后,还是一咬牙,还是要了,当然装作若无其事的样子。算是完成了自己的初次咨询。回过头来想要记录时,脑子里一片糊涂,紧张加激动,完全记不住咨询的过程。哎,我的首次咨询。
这次咨询虽然不是完全意义上的心理咨询,但是毕竟是自己的处女航,万事开头难,有想法去行动,成功的可能性就有50%,如果不行动,成功的可能性只能是0。
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