复盘的神奇力量

我小时候非常喜欢蹲在街边看人下象棋，渐渐地自己也会走那么几步，就满世界地找人去下棋，可是又谁都赢不了。我记得在一回下完棋后，和我下棋的老爷爷告诉我，要想提升象棋水平，就得每回下完棋，回家多摆几次，摆的次数多了，下棋水平自然而然就提高了。等我稍微大了一点，才知道这就是复盘，但是知道归知道，却始终没有对复盘有过过多的思考，也没有和个人成长结合起来。直到今天参加了丘恩华老师的线上拆书活动，才对复盘有了更深层次的思考。

你真的了解复盘吗？

复盘的实质是从经验中学习，是成人学习最重要的形式之一。按我个人的理解就是从自己的过往失败的经历中，总结经验和教训，避免再经历同样的失败。这样理解的话，感觉和总结差不多，那么也就引发了下一个问题。

复盘等同于总结吗？

复盘可以说是一种形式的总结，但又不完全等同于总结。主要有三点不同，一是总结主要是对已经发生的事情进行回顾、描述，而复盘不仅要对事情进行回顾和描述，还要找到现在结果与自己期待结果的差异，以及产生差异的原因，通过原因分析，得到经验和教训。二是复盘是以行动为导向的，就是忠于事实，发现缺点和不足，在下次行动中加以改正，而总结主要以肯定取得的成绩为主。三是在现代的组织中，复盘一般都是以团队的形式进行的，激发大家的思维，有利于大家看到整体，促使大家向前看，而总结一般都倾向于个人的观点，主观性居多。这么说来，复盘的作用真是太大了，那么，问题又来了。

该如何进行复盘呢？

一个完整的复盘主要包括四个步骤，即回顾目标，评估结果，分析原因，总结经验。

第一步，回顾目标，目标的回顾主要是要问自己几个问题，当初要做这件事情的目的是什么？行动后达到想要的目标没？我们计划怎么实施？提前设定计划没？预先设想会发生什么事情没？拿我自己举个例子，【事件】提升阅读能力【回顾目标】没有时间限制，目标不够具体，没有制定相应计划。

第二步，评估结果，这一步一定要在目标明确后在进行，接着问自己以下几个问题，在实际操作中，发生了什么事情？当时的情况如何？是怎么发生的？与目标相比，做的好的有哪些?不好的有哪些？接着上面的例子，【事件】提升阅读能力【回顾目标】没有时间限制，目标不够具体，没有制定相应计划。【评估结果】阅读了相关书籍，却没有在实际中运用过，每当阅读书籍的时候，就想快速的看完，不想在书上浪费太多时间。

第三步，分析原因，在前两步的基础上，找出事情发生的原因，回答以下几个问题，现状和期待的目标吻合吗？吻合的话，完成目标的关键因素是什么？不吻合的话，为什么会产生这种情况，主要是由于哪些因素的影响，其中的根本原因是什么？在这里，老师提醒一定要记住一句话，就是成功了，多想想客观因素；失败了，多找找主观原因。继续上面的例子，【事件】提升阅读能力【回顾目标】没有时间限制，目标不够具体，没有制定相应计划。【评估结果】阅读了相关书籍，却没有在实际中运用过，每当阅读书籍的时候，就想快速的看完，不想在书上浪费太多时间。【分析原因】没有找到真正的内心驱动力，始终想停留在自己的舒适区内，总想一起学会很多技能，目标不够聚焦。

第四步，总结经验，根据关键原因，找到解决办法。继续回答问题，我们从这个过程中学到了什么？如果有人开始同样的行动，我会提出一些什么建议？接下来我们会做什么？哪些是我们能马上采取的行动？完成上个例子的最后一步，【事件】提升阅读能力【回顾目标】没有时间限制，目标不够具体，没有制定相应计划。【评估结果】阅读了相关书籍，却没有在实际中运用过，每当阅读书籍的时候，就想快速的看完，不想在书上浪费太多时间。【分析原因】没有找到真正的内心驱动力，始终想停留在自己的舒适区内，总想一起学会很多技能，目标不够聚焦。【总结经验】重新设定目标，使其符合SMART原则；制定相应执行计划；用输出倒逼输入，哪怕每天只输出100-200字；寻找共同进步的伙伴，互相鼓励支持；设定奖惩措施，督促自己前进。

让我们一起来培养复盘思维，加快自己的成长速度，好吗？