剖析

外面淅淅沥沥的小雨，我在家无所事事的闲躺。

近段的学习状态确实有些低落，我成功的把自己从前段的繁忙状态里解放出来，很少看书，即便是看也是随意的看点，没有定任务，随性而为。

究其原因，我觉得还是焦虑导致的躺平。工作忙碌的天天，再加上不分时间的完成学习任务，大脑缺乏消化的空间，没有咀嚼的功能使得大脑发懵，沉甸甸的。

内心不停问自己，如果学习成长可以让自己变得更好的话，那就义无反顾的去追求。可总又会发现，自己越走越觉得孤独，灵魂独自面对一人走的路，便与外界格格不入。这是成长的境界吗？那它是痛苦的吗？

害怕痛苦带来的孤独，害怕走的太快而更孤独，也害怕不能灵活的消化成长带来的思考，我开始选择慢下来。

但，其实我还是有些头懵，不舍得浪费无谓的时间，一方面灵魂愿意往前行，一方面又受现实的约束，内心的冲突仍然存在，我无法放任自己无所事事，不允许自我大白与天下，超我总是不知不觉的占上风。这时候自我的调节功能有些低，它也不知不觉的同意了超我的行为，不学就觉得愧疚，这样的感觉让我坐立不安，无法安静的享受阴雨绵绵的天气带来的慵懒，我渴望走出去，或者学习，否则无法静坐下来，随便打发无聊的时间。

超我带来巨大的压力，如何来平息这份焦虑？我陷入了沉思，不允许自己不好，难道躺平不好吗？我仔细想想，还是不能接受自己无聊下去。可内心有一个声音，那就是一个人追求内外一致才会舒服，允许傻傻的呆着，允许放纵的生活也挺好呀，自己不是救世主，允许接纳不完美的自己，就是普通人就好了。

内心深处好像没有说服自己，但也没有关系，给自己交流也有不成功的时候，没事，多说几次就好了。不要给自我那么大的压力，让它慢慢权衡，最终它是会有进步的，需要接纳现有的自我，好好爱它，要不然这么多年我怎么能够活下来，全靠它带给我积极的生活态度。

接纳它，等于接纳不同的自我，爱自己，不是很容易做到的，那就慢慢等呗！