人的心情,就像天气,有阴天也会有晴天。不管阴天晴天,都学着去接纳,看着它来看着它走。
我已不在拥有过去,也不曾拥有未来,我唯一拥有的是当下。当下才是真实的,其他都是如梦幻泡影,好好活在当下,好好珍惜当下的每一时刻。
今天的天气是小雨,刚才透过阳台窗户,还看到外面在打雷闪电,外面淅沥沥的在下着小雨,地面已经变得潮湿。
这个年过的真快呀,过了初六,亲戚走完了,年也就过完了。过年过年,最幸福的还是快过年的时候,在准备年货的时候,在商讨过年干什么的时候。等真正在吃年夜饭时,在走亲戚时,只会觉得这年过的真累啊。应付七大姑八大婆,迎着笑脸说着客套话,说着废话,买些礼品来拉拢感情。成年人过年不容易呀,最快乐的还是小孩子。
小的时候,长辈们给我们制造快乐的过年气氛。我们长大了,也要学着给孩子们制造快乐的过年气氛了。不管喜不喜欢,日子还得这么过。
以前小的时候过年,最开心的就是年初一可以穿新衣服。今年过年,我也给自己准备了一件战袍,今年特别流行的马面裙,穿起来挺带劲的。成年人了,在给别人制造快乐的同时,也要学着给自己制造快乐了。毕竟只有学会自爱自洽,内心才会丰盈,才能蓄积能量,来迎接这个世界的风雨阳光。
人生不过体验一场,酸甜苦辣,风雨阳光,都是一种体验。放下妄念执念,你的生活会轻盈许多,你的烦恼也会少很多。执念太多,便会自寻烦恼。
想要学会自爱,那就先学着放下,放下怨恨愤怒悔恨,放下对公平的执念,放下对别人应该要善良要有良知的期望,放下对自己的完美要求,甚至放下自恋。放下要求自己一定要别人满意的无理要求,放下要求自己一定要别人开心的无理要求,放下要求自己一定要别人认可的无理要求。并不是你得到别人的认可你才是有价值的,也并不是你想有价值必须要得到别人的认可,别人认不认可你,和你有没有价值没有直接关系,你的价值感应该是与生俱来的。
你的生命本来就是有价值的,不需要任何条件,你就已经很有价值了。从骨子里相信自己是有价值的,与生俱来的价值,这是自爱的前提。只有这样,才能不惧风雨,才能不忧风雨,才能更好的在风雨里成长起来。
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