你坚持最久的一件事是什么？

坚持最久的一件事：写日记，让我看到更多的美好

从2021年5月15日开始写日记至今，马上就要18个月了，写作字数近10万，这也是我500多天坚持的见证。

回想写日记的初衷，有两方面的原因，一方面不堪工作的压力，自己常常处在焦虑、无助之中；另一方面，身边有践行的朋友，我看到了写作带给她的改变。

写之前，我最担心的就是自己“三天打鱼，两天晒网”，很难坚持下去，所以我给自己制定的目标是“每周坚持写5天、每次写够50字、坚持写够3个月”就算完成。带着这样简单、易执行，没有任何负担的目标，我开始了自己的写作之旅。

事实证明，这个微小的习惯给我带来了巨大的改变。刚开始，我只是为了完成自己50字的日记，记一些流水账，慢慢地，当我坐下来开始打字时，已经不再满足于简单记录自己的日常，而是开始思考自己的心理变化，复盘自己的工作得失，当然，也会总结育儿经验。正是因为每天的记录，我的心态更平和了，对于工作的得失不再那么斤斤计较，亲子关系也更和谐了，我变得更愿意去发现生活美好的一面。我想，这就是写日记带给我的最大财富。

就像一本书中所言：“无论你写什么，每个字都是一种疗愈。”而我，正在享受书写带给我的惊喜。