信任与自信

时时怀着防卫心态来应付这世界，注定无济于事，只会让你感受到自己不堪一击。只有心怀恐惧的人才会随时全副武装保护自己。

唯有不设防才能彰显出心灵具有百害不侵的力量。今天，每当我感到威胁来临时，我要提醒自己：我的安全和力量来自我的敞开。

今天，我决定把自己的脆弱感抛诸脑后，勇敢地选择信任；当我越是信任，就越安全。

淡定来自于信任
信任会产生自信
信任什么？
信任是整体的流动，天地的安排
任何的发生都是好的

我要放松紧绷的肌肉，放下恐惧与焦虑的念头，轻轻松松面对一整天的生活。

我愿意放手，臣服于最高的恩典，随顺生命的河流，带我去向未知的远方。

我满心欢喜地活在当下，爱在当下，享受内心无限的自由。