走路的时候突然
膝盖不受控制地弯了一下，
是有可能是缺钙导致的。
虽然这种腿软的症状是突发性的，
也比较少见，但是这也是属于
不正常的现象，不能不以为意。
外伤导致
如果是外伤的话
（比如半月板损伤，会造成周边肌肉萎缩）
会使得膝关节的稳定性减弱，
当膝关节失衡的时候
就会感觉到腿突然无力。
如果是属于这一类
的症状就需要治疗，
不然拖得久了就成了暗疾，很难医治。
还有一种情况是缺钙或者
是长时间膝盖的劳损导致的，
这多发于中老年人身上。
成年人如果缺钙了，
会影响到神经肌肉的兴奋性的控制。
缺乏了钙离子的约束，
神经肌肉的兴奋性会一直升高，
而后会出现肌痉挛以及麻木，
也可以理解为是腿软的症状。
如是一二十岁的人缺钙可能性会大，
因为生长发育的需求会使得人体
对必须的营养物质的要求会更多，
这时吃点钙片，平时多吃含钙食物，
如奶及奶制品、豆类、坚果、海产品鱼、
虾等都是属于富含钙元素的食物，
另外要多晒太阳，适量运动。
如果是长时间膝盖劳损，就是因为腿部会在负担不了的时候腿软；
其实跟我们日常生活中的用电过度而导致的断电是同样的道理；
当物理设施负荷不了长时间超负荷的使用就会出现损坏；
而损坏的程度一直攀升直到物理设施报废的时候就会“断电”。
如果是属于这一种情况那就要好好地休息，不能过度行走。
还有一种情况是脑部供血不足导致的腿软，建议做脑CT、磁共振检查，查明病因，遵医嘱治疗。
在做过血钙检查、拍片检查等等一系列相关的检查总会找出病因来对症下药的，
但是绝不能误以为腿软就是因为缺钙导致的，胡乱吃钙片，导致血浆内的钙离子浓度超过一定的值可能会引发高钙血症。
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