1.“全视角”的安全感时刻”
新世相曾经给后台读者提了个简单的问题:哪一刻,你获得了安全感?收到了 2000 多条回答,有很大一部分读者的回答是这样的:
1.手机时刻在身边,随时了解到最新的信息,不被时代所抛弃。
2.Wi-Fi 信号满格。
3.手机充满了电,包里有充电宝。
4.忐忑地发出可能不会收到回复的消息,目不转睛地在等待回复,看到了对方正在输入...
上面的几条曾经的我们或许都做过,天真地以为这种时时刻刻的关注身边所有可以被关注的东西,而且非常害怕竟然有被自己漏掉的“全视角”的生活时刻让我们获得了所谓的安全感。殊不知,在我们过分追求或百分之百追求安全感时,大多数时候时间和注意力被浪费在了一些迅速贬值的信息上,我们丢失了深入长期观察和深入长期思考的能力,把自己困在了永恒的当下。
2.“我要给孩子百分之百的安全感”
想起了前两天听武志红老师的心理学课时,老师提到一个故事,有一位妈妈,她的儿子三岁了,还不怎么会说话,她非常着急,来来做咨询。结果发现原因是,这位妈妈的共情能力太强了,她儿子不用开口,她就知道儿子的需求是什么,并且总是第一时间去满足。
给了孩子百分之百安全感后,结果就是,第一,孩子不用学说话了。第二,孩子很多宝贵的尝试就被破坏了,因为大人满足孩子,常常只是举手之劳,而孩子要满足自己时,却常常是非常不容易的,很容易受挫。
既然过分追求百分之百的安全感,会让我们困在永恒的当下,那我们就要学会放弃一部分安全感。
3.学会放弃一部分安全感-合作与信任。
还拿上面那个故事来说,如果那位妈妈平时就把部分主动权和信任交给孩子,自己只是引导着孩子去做事情。那么在孩子遇到挫折时,战胜受挫的过程,自己完成任务的过程,就会增加他的自我效能感,就是“我很棒”的感觉。
如果你现在是一个公司的大boss,总感觉自己的属下做什么事情都毛毛糙糙,很不细心,你选择了所有事情都亲力亲为,那么结果会是什么呢?因为每个人的精力和注意力都是有限的,首先你会感觉心力交瘁,其次就是你所做的每一件事情都没有达到精通。如果你能放弃一部分安全感,给予下属适当的信任和权力,让他们完成独立完成。然后你就可以专心地把注意力和时间放到自己要完成的事情上,那么不仅整个工作效率提高了,或许你也可以在某一领域达到了精通。
4.-“当我在不停地读书,不停地学习时,我感觉很安全。”
-“真的吗?”
在这个内容创业知识创业的年代,大家都承认读书已经成了普通人快速崛起的一个渠道。当自己在不停地读书,不停地学习时,就感觉内心很充实。但是问题是你会读书吗?你拥有学习力吗?如果答案是否定的,一段时间下来,你会感觉自己已经读了那么多书,各种学习培训也参加过了,可是为何你的生活似乎没有丝毫改变?正如一部电影里边的那句话“知道了那么多道理,却依旧过不好这一生”。
那是我们因为忽略了“学以致用”,“知行合一”。当我们在读一本书的时候,与其想着过目不忘,不如把注意力放在如何应用读到的知识,改善自己的生活。
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