我

从来没有想过，很多时候我可能不是我，比如：

高中，大学沉甸甸的课本带回家，不看

报了英孚，报了流利说，没学

常常买了，不吃，买了，不用

常在预算有限的情况下，难以抉择取舍

想瘦，吃胖

…………

和孙瑞雪说的无法控制自己的状态的孩子一样

自己走丢了

之前看到一句话，想了很久很久：要把自己当自己，把别人当别人

很清晰，也很简单，但是却不容易。如果容易，就不会那么多人做不到了，包括很多自以为做到了的，比如，我

不能把自己当自己的人，会很难把别人当别人。

很难把别人当别人，常常会把别人眼中的自己当成了自己，用尽气力活成别人定义的样子，得不到别人的认可就会慌张，无措和痛苦。而得到了别人的认可会万事大吉？可惜，并没有，除了苦苦维持别人的期望之外还有迷茫的补刀，因为长久的在别人定义下生活，别人的定义覆盖不到的地方，就只剩下迷茫。而羡慕嫉妒恨也不是吃素的，因为总能看到别人过着自己够不着的日子。比如，穷想富而不得的时候，富想福而不得的时候。

突兀莫名的拆一下之前我的栗子

1、高中，大学沉甸甸的课本带回家，不看

A. 那谁：要努力学习学校教的东西

B. 自己：不想学课本

2、报了英孚，报了流利说，没学

A. 那谁：英语课要学好；可以开阔视野哦！可以无障碍交流哦！

B. 自己：英语课本好枯燥，课上的好困；英语不好人生都不好了？不应该吧；感觉别人基础都比我好呢；教程里英语表达内容

3、常常买了，不吃，买了，不用

A. 那谁：这个很好吃，这个应该用（广告以心理学为基础是王道）

B. 自己：不知道

4、常在预算有限的情况下，难以抉择取舍

A. 那谁：无

B. 自己：无

5、想瘦，吃胖

A. 那谁：无

B. 自己：想瘦也想吃，完美的对冲

【那谁】是谁？是父母，老师，某文作者

【那谁】在干什么？在告诉我道理

【自己】是什么？是感觉

【自己】在干什么？在体验

自己的冲突和消失，什么意思？

是没有体验的身心失去了只属于我感觉

学习把自己当自己，从看见自己开始