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#怡说成长#05只管去做

#怡说成长#05只管去做

作者: 心怡ILU | 来源:发表于2019-06-08 18:15 被阅读0次
    #怡说成长#05只管去做

    我从5月份开始在教练的帮助下,开始梳理规划自己的愿景目标,并根据现状去制定具体可行的实现计划。刚开始鸡血满满,保持了半个月,最近的半个月提不起一点劲头做事。

    生活散漫,心态散漫,知道做什么对自己来说是有利的,但就是一点也不想去做。定的写作更新计划,也就勉强完成了学习输入的部分,输出基本没有。

    趁着端午假期,厌倦了刷视频的我又拿起了书。这次阅读也让我对自己在这段时间的散漫状态有了新的认识。

    ️思维方向:先去做

    一般情况,我们都认为,要成功做到一件事,首先必须要有能力,其次要有意愿。不然容易遭受失败。

    我就是那种习惯于先确保想做的这件事,自己是有能力做好的,才会放开去做的人。我害怕失败带来的丢脸体验,因为这个惯性思维,所以这段时间很多事情就没有得以开展。

    其实去做完全可以成为一个起点。没必要在“做”上止步,先开始行动,可以引出“能做到”的自信,继而会激发我们想去做的热情,形成成长的良性循环。

    ️选择权在自己手中

    某件事让我们感到头疼还是浑身是劲儿,差别在于我们是否自愿选择了它,以及我们是否愿意为之负责。

    去年的我在接近一年的时间里面,自己每天更新日记上千字都非常正常。而现在,我在教练的指导下制定了一系列的计划,目标都有了清晰可实现的具体步骤,一切的改变唾手可得,反而失去了行动的热情。

    这是因为写作成长现在对我而言,有了一种被交代完成任务的错觉。这些目标带给我很多挑战,我没有自信能顺利解决问题,加上心态的变化,所以做事的效率就拉低很多,状态不佳。

    但即使不行动也是自己的一种主动选择。生活中,我们不可能不做选择。意识到这点,我有了一个新的行动指令:无论要做什么事情,不管它是出自内心想要或者被迫必须要做的,我都要告诉自己,这是我主动做的选择,决定权在自己手中。

    其实,就算是做自己想做的事,并不意味着每一刻都会是喜悦和兴奋的。不管这个过程是什么感受,都要告诉自己去坚持做到。不管遇到什么问题,让自己专注在行动上,在过程中会收获智慧。

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