《天才源自刻意练习》
一本讲解刻意练习的书本。作者详细的讲述了刻意练习是什么？如何去做，在什么方面运用。
首先从这样一个故事开始。
莫扎特的故事。
莫扎特八岁创作了一批奏鸣曲和交响曲，十一岁写了第一首歌剧。他仅仅活了三十六岁却在短促的一生中共创作了七十五部作品，留下了《费加罗的婚礼》 、 《唐璜》 、《后宫诱逃》 、《魔笛》等著名歌剧，并作有大量交响曲、协奏曲、钢琴曲和室内乐重奏。 音乐界称他为不可多得的天才。我们说这样的天才百年难得一遇。
接下来，刻意练习的支持者对此案例做了分析。我们进一步分析莫扎特的事例，我们发现莫扎特的父亲是一位专业的音乐教师，而他在小莫扎特才三岁时便开始对莫扎特实行严酷无比的训练。莫扎特十一岁时写下的歌剧不过是将老师的作品杂糅在一起罢了。杰作第九钢琴协奏曲是莫扎特在21岁时创作出来的，可是我们不要忘了，这时的莫扎特已经接受了18年艰苦卓绝的专家训练了。
莫扎特的创作方式和普通人完全一样，从现存的手稿发现莫扎特也经常修改手稿，那些绝妙的手稿并非灵光一现，一气呵成的。
那么音乐界肯定也都见过莫扎特的手稿吧，为什么他们还是把莫扎特称为天才，认为是无与伦比的天赋导致了他的成功呢？
我想莫扎特在天之灵听到这样的评价可能会十分不高兴：“人们说我是天才，可是却忘记了我生命35年中有31年都在进行严格的训练。”
那是因为人们在逃避责任啊。如果说告诉一个人你之所以成功不了不是因为你笨，而是因为你没有每天工作18小时。我想这句话一定不如下一句听起来舒服得多。“那些天才才能成功，所以你努力也没多大用。好了，现在还是打开手机逛会淘宝，玩会游戏吧。”
人总是活在对自己的最低限度里，而且当自己完不成一件事的时候，人往往有一种心理倾向，自我合理化倾向。人们最擅长自我合理化，当自己能够完成一件事情，但是又无法自控，不能坚持下来时，他会进行自我合理化，开始为自己寻找借口。每个人或多或少都会这么做，这是人性的弱点，无一幸免。
如果我们真的想变的更强大，遵循刻意练习的法则。
刻意练习：找到自己的薄弱之处，设计计划，专注，大量刻意的练习，获得正确而及时的反馈。
可以分为四个关键部分。
1.需要有计划，有目的。
这一部分往往需要老师或者教练的帮助，这与他们的水平无关，最重要的是，他们可以帮助我们设计最适合我们的训练计划，针对我们的薄弱项进行训练。
2.需要正确及时的反馈
这一部分同样需要老师的帮助，老师经验丰富能够及时的提供反馈，使得我们及时调整自己，以免养成错误的动作习惯。这也是为什么小提琴一般不存在自学成功的例子，小提琴太难上手，很多地方一旦养成错误的习惯就难以改过。老师的反馈至关重要。
2.重复多次。
最高效的最迅速的训练方式便是重复。
4.需要高要求的专注。
就像音乐教育家奥尔说的那样“用手指练习，你要全天不停的练，用心练，只要一个半小时就能有同样的效果。”
专注的重要性异乎寻常。
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