本能中心的需求

这几天一直感觉疲惫，晨跑停了，站桩也是20分钟就躺下休息，站不久。

林老师说的本能中心，已经强烈要求关注了。

好困啊！腿又累又沉。下午跳了几支舞，耳朵已经非常受不了了。

虽然是用腿用身体跳，但是耳朵要听音乐啊！刚听了几支曲子，已经受不了的想吐了。

难道情感中心并不能滋养本能中心？不知道这几个中心的关系是不是也像“金木水火土”一样，相生相克。

很累，身体又重又困。我认为身体里的湿气与寒气是相互依存的。因为我挠脚上水泡的时候，身体不断的向外面冒着凉气。

本能中心为王的时候，注意力很难凝聚起来。大概是时刻想躺下睡觉吧。反正非常散乱。家务事每件都做一半，另一半已经被另一件事情打乱了。坐下来想想，好像还有什么事情没有完成。

这些事情都像是躲在角落的灰尘，需要像手电筒一样并且强光的注意力才能照射到。

也许是心里有未定的事情，加上懒散的身体。

一直以为懒散是我的性格，其实懒散是我本能中心的需求。这样一说，心里轻松很多。

本能中心非常渴望睡上沉沉的一觉。睡在羽毛上，又松又软。

一方面被本能中心所驱使，一方面能量被许多细微又执着的念头所消耗。

仿佛不做点儿什么事情就不能存在一样。

特别是出了婆婆的事情以后。

头脑总计算着要做点儿什么事情。

又反省着有没有可以做的更好的地方。

没事觉得忐忑，有事觉得紧张。