立秋

作者: 巨雷不响 | 来源:发表于2023-08-07 23:58 被阅读0次

    今天立秋,天气凉快了多了,我们公司21天的跑步活动开始,今天已经是第二天了,昨天跑了6公里的多,今天想突破自己,速度尽可能慢点,跑了10公里,这是停跑半年后的第一个10公里,虽说很艰难,但是很有意义。


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