走向女神第一步—泡脚

俗话说，养身先养脚。

脚是人的生命之根。与其舍本逐末地去花费精力、金钱在外在的涂脂抹粉上，还不如低头往下看，对自己的脚多点爱护，人的健康基本就浓缩在脚上。

著名演员孙俪，就曾今在微博上倡导泡脚，自爆爱泡脚养生。

原来泡脚是真的能让自己的皮肤变好。

最近一个月，我基本做到每天泡脚，发现一直以来困扰我的、并且没有办法解决的后脚跟皲裂的问题，持续泡了半个月后，竟然都愈合了，并且十分光滑。

此外，泡脚还十分有助于美颜。因为泡脚加快血液循环，排除湿气，气色会显的很好。

泡脚后，躺进被窝，会感觉很放松、很舒服，有益于高质量睡眠。

睡的好，自然气色也会好。

慢慢的，身体向着良心轨道发展，向大家展现一个自信、美丽的你。