一点反思

1、近一个月工作特别繁忙，连续几周的加班，有些疲惫，但很充实，整体工作完成得不错。

2、最近阅读坚持的不好，有客观原因，但主观原因更大，一个月，只阅读了《定投十年财务自由》。

3、跑步锻炼坚持得不好，想想以前那种停不下来感觉真好。近期熬夜太多，还是做不到坚持锻炼。只有早睡才能早起呀，要好好调整一下作息时间了。

4、饮食节制方面控制得还不错，当控制不住的时候，想到钟老说的长寿的秘诀不能吃太饱，立刻就能控制下来。

5、近期写作没有状态，不想写，脑袋空空。计划每天进行10分钟的速写，找回状态。