那个暑期,我和朋友每天从山顶望去,都能望见远处那片天,那美非常澄澈。即使暑期生活结束了,我也忘不了。
整个暑假,我和朋友都每天都早起爬山。
感觉其实很微妙,无法用恰如其分的言语表达。但每每想到此事,心中总是会有满足感。不记得当时登山的累,只记得每天不同形状的云,与二人相互嘲弄般的玩笑。
其实在此之前,我从未想过自己能坚持下来。然而一暑期呼啦啦转眼而过,我和朋友坚持爬了整个暑假的山。
那个时候每天早晨的天空现实生活中很多人有诸多想法,却没能付诸实践。付诸实践后,最后却不能坚持,因而会产生懊恼的情绪。
基于此,关于如何坚持,谈谈个人拙见,希望于大家有所裨益。
01. 想做,便去做
如果有想法,且不过于天马行空,尽管去做就好了。
想健身,那就换双轻便的跑鞋,开始奔跑。
想练字,先买几本字帖,开始临摹。
想学车,和父母商量好之后,立马就报驾校。
很多事情,不要给自己犹豫的时间。Just do it,不要日复一日地永远等待着明天。
2. 凡事,预则立
开始做了,便是一个好的开头。坚持不了几天,等不到自己想要的变化,就想放弃?
这时你需要的是列出计划与制定目标。
试水几天后,想必你对想坚持做的事已有初步的把握。这时,尽快列出计划,从而找到突破口。
列出计划时,可以以一天为单位来记录自身轨迹;也可以周为单位,及时回顾坚持历程。
03.伙伴,助力剂
坚持的路上,很多时候我们需要一个伙伴。
当然,对于一些人来说,这并不是充要条件。如果没有志同道合的朋友的话,那还是一个人默默地坚持为好。
而对于大部分人,在你找到了合适的伙伴后,keep it a secret,让坚持的事成为两个人的小秘密就可以了。切记不要广而告之,极容易导致失败,且易招致一些不必要的烦恼。
毕竟坚持终究只是自己的事,只有通过你自己的努力来完成目标。
04.自我,满足感
一天天的坚持,只要一个星期,你所获得的满足感与成就感会告诉你:你为此付出的时间是多么值得。
坚持早起,你可以看到每天初升的太阳。
坚持运动,你可以收获健康阳光的自己。
坚持反思,你可以不断调整人生的方向。
你坚持的事情不同,一天天积累的满足感也是不同的。
朋友与我暑期登山同样如此,很多事情,一旦开始坚持,放弃反而是件不容易的事了。
总结如下:到底应该如何坚持?
1.有什么想法立即去做,明天不会给你等待的机会。
2.列出合适的坚持计划,整体上把握自身坚持历程。
3.找一个合得来的同伴,两人互相鼓励着进行计划。
4.从坚持中寻找到乐趣,学会自我满足与自我激励。
从今天开始,坚持一件你喜欢的小事,然后信心十足地期待吧。
从今天开始,
我要坚持记录每天自己的想法,
不断调整修正自己的未来道路。
希望通过自己不断地反思,
同时也希望得到大家的监督。
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明天见!
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