说来奇怪，在这个可以说是最好的时代里，我们尽管处在和平的社会，并且享受着物质丰富以及科技发达带来的便利生活，却发现有太多人仍然活得焦虑不安，无所适从，甚至产生抑郁的症状。
因为抑郁症的不确定性和隐藏性，让很多忽视的人，承受了太多的不必要磨难。而这当中，已经而立之年的人怕是这个病症最明显的“代言人”了。
这个年纪的我们，大多数都是上有老，下有小，所有的生活重担都压在了我们的身上。所以任何的变数，都可能让你的生活一下子失去重心，而变得“支离破碎”，即便能够重新振作起来，也需要付出很高的代价。
于是因为各种突如其来的压力，我们变得越来越焦虑，由于又没有得到及时的情绪排解，有些人最终抗不过去，选择了我们最不愿意看到的那条路——结束生命！无论是之前的中兴员工、五百强公司女主管跳楼事件，还是最近发生的华山和黄山的自杀悲剧，都在真切的告诉我们这个时代残酷的另一面。
我们或许无法去想象那些结束自己生命的人承受了怎样的压力，也无法明白他们真正痛苦的根源，但是我们唯一还可以做的就是努力证明给自己看：这个世界，只要你不放弃，仍然对生命充满敬畏，对生活充满信心，即便重新开始，我们依然可以做得更好。
可能你会问：光靠给自己“打鸡血”就能让自己摆脱生活的焦虑，让自己重新振作起来？
当然没有那么容易，如果只是单纯的依靠自我鼓励，却没有做出实际行动，那么即便天天灌输“能量鸡汤”，也无法让你的生活重新好起来。
那么到底该怎么做，让即便已是而立之年的我们仍然能够敢于重新开始呢？我想说说我思考到的几个方面：
01 摆正心态，始终对未来充满信心
无论我们身处怎样的困境，即便已到不惑之年，只要我们都能以积极的心态去面对，不放弃自我，生活依然会回过头来善待我们。
就像王德顺、褚时健两位老先生一样，即便在不惑之年仍然遇到不顺，他们也依然不放弃自己，依然对未来生活充满信心，于是成就了他们在晚年的人生又一次辉煌。
02 不断学习，让自己努力跟上变化
这个时代，唯一不变的就是变化本身。我们不可能奢求周围的环境始终保持在自己可控的范围内，而是要让自己通过学习来提升自身能力，以此更好地应对不断的社会变化。
“铁饭碗”的工作时代已经悄然过去，未来对工作的能力要求越来越严苛。如果我们不努力改变过去的思维局限，学习更多的知识技能，我们的工作就有可能会被即将到来的人工智能机器人所取代。
可以说，这是一个真正可以“用知识改变命运”最好的时代。
03 拓展人脉，结交更多有才能之人
社会的发展，越来越需要我们懂得与他人协同工作的能力，而拥有良好的人脉，无疑可以让我们在任何环境里依然可以保持好的做事状态。
倘若在生活工作中，我们能够接触到足够优秀和有才能的人，比如拜访和认识行业里的大咖，接触到行业里的专业知识丰富、技能娴熟的高手，或者认识在某个领域能力特别突出的人，有机会甚至可以学习他们的经验，都无疑可以让我们未来的路走得更远。
可以说，无论在什么年代，人脉关系始终是我们做事成功的关键因素。
04 挖掘潜能，让自己有不断前进的动力
不要说因为年纪过大就觉得自己没有了进步空间，年龄永远不是限制我们挖掘潜能的主要障碍，往往是我们的自我满足抑制了我们自身潜能的开发。
看看那些许多真正成功的人士，即便已经年岁已高，也依然在不断地学习，不断地挖掘自身的潜能，他们始终在不断完善自我的路上不曾停歇。作为依然还年轻的我们，又有什么理由停下学习的脚步呢？
人生路上没有那么多的奇迹和机遇，即便有，也是留给那些时刻做好准备的人。而立之年重新开始并不难，难的是我们能否依然保持那颗积极向上的初心。
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