在这个世界上，有一个秘密许多人不知道。

这个秘密就是感恩的力量，以德报怨就是最大的感恩，滴水之恩当涌泉相报是挚诚感恩的体现。

把感恩刻在石头上，

把怨恨写在沙滩上，是智者的表现。

把感恩做到极致，您收获的将是心想事成，万事如意，富足一生。

---宇光老师

2019.5.19

让感恩成为一种习惯

农历四月十五

感恩十条

1.感恩凌晨12.10左右发生了微微的地震，但都平安无事，感恩命运里每天最好的安排和喜悦允许发生的一切。

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2.感恩5:30出发再爱去到鸡鸣山做义工，到了山下行人和车辆太多，我们选择徒步上山，爬到了山的顶峰，海拔1140米高，既锻炼身体欣赏到了美丽风景，又保护环境拾垃圾。心里te开心

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3.感恩食物和水喂养我的身体，给我补充能量充饥解渴，感恩每一滴水。感恩每一粒粮食。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰！

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4.感恩一路上战友们的欢歌笑语和彼此的搀扶推拉结伴同行，兴趣盎然。兴致勃勃去做义工践行奉献付出

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5.感恩路上的行人，点头微笑，嘱咐一声：注意脚下台阶，安全第一

6.感恩东望的战友把斋堂的垃圾收拾干净带下山来，为保护景区的环境卫生做了努力，也起到了好的影响力带动作用，也提示了游客们不要乱扔垃圾，爱护自然环境卫生。

7.感恩跟游客们一起欢快的唱着国歌红歌等。都在互动，宣导我们要热爱祖国，从点滴小事做起，自觉排队，注意公共场合的卫生和公共道德。感恩我们伟大的祖国。感恩祖国的大好河山。养育了中华儿女，感恩自己好意提醒游客注意公共卫生，注意自身的素养和形象。养成节约粮食，不浪费的粮食好习惯。懂得感恩和惜福，感恩斋堂的老师和义工们的爱心付出给游客做点心和好多好吃的，都是免费的，而且还是辛辛苦苦从山下提上去的

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8.感恩山上的美丽风景如诗如画，一览无余，令人心旷神怡。

9.感恩自己把苏文军老师给找的感恩石放在背包里，提示自己要时刻懂得感恩！

10.感恩杨飞老师给我背包，感恩宋姐姐和各位亲爱的老师。一路上的照顾，感恩郝老师的细心呵护和照料。

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