【再谈到说话】
打电话的时候,我很紧张,因为我不知道一会该和她说什么,怎么说,怎么清楚的表达完整自己的想法和请求。
问了一下三功,他指引我,就开始说,哎,我看到你们的冬令营活动了,觉得还不错,哎,招生怎么样呀?我们也准备做一期冬令营,不过还没有招到人,你们能不能帮我们招募一下,怎么算提成或者什么的……
好吧,我确实已经尽力回忆三功当时说的原话了。
我自我分析过我的生命数字,内在没有2,我知道这就是说我的生命可能呈现这样的特质,比如我对熟悉的人或者家人表达的时候,往往说得不是很清楚,或者说了别人不能很好的理解我想表达的。
而以我对自我的不断分析,我认为自己的一些内在品质确实这样影响着自己的对内表达,比如我的敏感,多疑等等。
电话拨出去了,我是真的觉得自己必须去努力尝试这次沟通,而且我也给予自己最大的鼓励和信任!去吧!去做吧!
电话通了以后,我开始有点语无伦次,既想用三功提示我的问候开场白开场,但又觉得太造作,说了两个字又含糊的吞咽了下去,又开始自顾自的说自己要做冬令营……总之,一瞬间我开始感觉到了自己竟然是这么紧张。
但很快,我开始意识到我自己的难为情,于是我开始去面对这份情绪。而且给予自己一份宽松。
接着我开始把注意力拉向电话那头正和我说着话的丽萍,我开始去关注她。于是话题就开始自然而然的转向她(们),我看到了你们的冬令营活动,做得很不错呢!然后我开始礼貌的询问,招生情况怎么样。接着对方开始认真的回答我的提问。从这份真诚和宽松中我再次感觉到被爱,被信任和被认可的良好感觉向我袭来。
我也很认真的听对方和我说的话,(我很开心自己能够在那个情况下有这么强烈的自我意识,并且能够真正的做到去关注去听别人说的话,以往我并不是这样,我容易急匆匆的打断和转移和对方的聊天)。原来当谢谢认真去倾听以后,我发现这里真的有有用的信息。
后来我开始谈到我们的冬令营情况,然后坦言自己想和她们合作。在谈话一点一点进行时,我开始意识到我内心真正需要的那部分东西,我对我们的活动不是很有信心,我想请她帮我提提意见。然后我就意识到为什么对方有这份资历帮我分析呢?因为她们的经验,她们独特的本土经验。所以我开始能够中正的提出我的评价,没有盲目的赞美,好而好。而是基于真正的看见,欣赏和认可。所以我们接着展开了后面的谈话。最后我觉得我和丽萍的这次谈话很满意。
挂完电话以后,我也感觉到很满足,没有遗憾,没有内疚,没有自责的那种。
后来我还和三功分析起来,谈到真正影响我这个内在没有2的特质的原因,因为我自身太过敏感和多疑,所以当别人和我说到一点什么,我立刻就警惕起来,然后就紧张,然后就开始和对方变成敌对状态。
所以说话有时候就很虚,而这个虚是因为一、说了应该说但却没有说的话(隐瞒),二、说了自己没有做/说的事实。(夸张/浮夸)
而最开始我不愿意接受三功的指导,也是因为那个时候我本来内心是觉得自己对对方是有很强烈的需求的,但又碍于情面好像又明知自己的意图却还要去这样打招呼,太过虚伪。所以我不接受三功的“客套”。而最后当我们自然而然的开始聊但后面的话题的时候,我才真正去看见对方,看见对方的优秀。所以后来的赞美是真正的,来自内心的,来自自己的,属于我谢晓燕的。
嗯!所以,是的!只有当我们真正的,尊重到对方的优秀的时候,我们的赞美才是自然而喜悦的。
而我最近已经开始有了转变,在我的说话模式上。因为我发现大多数时候自己是处于一种讨好模式的,即我或许的希望自己去迎合别人(你需要),便会过多的沉浸在用很多话去修饰/掩饰这段关系的情况,而后,我便会因为这样的状态而内疚/自责,因为我自身的讨好模式中是对他人抱有强烈的期待的。因为讨好,必然是有希望从他人那里得到的东西(认可),而通常情况下,我都是太过期待对方给予我一定的认可。所以这个愿望究竟有没有成功还是落空,于我来说都是不安的,因为我不知道对方会怎么给我评分?
我决定放下这种期待,于是我的讨好模式就消失了。当我的讨好模式消失了,我开始变得更自我,如我。我不用如在乎那些,那些。我自己给予我自己最打的欣赏和肯定。
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