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周总结1025

周总结1025

作者: 冰层 | 来源:发表于2020-10-26 07:15 被阅读0次

    一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。

    本周满意度7分。

    这周复训了一轮一阶,整体情况还算满意。其他事情除了教练书没看,别的基本完成。

    二、成长感悟,从生活和共修中得到的启发,包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

    一点感触是接触东方九型生命成长已经有三年多时间,大部分时间也是泡在里面,但这次学员分享听到程彩峰说到我的隐身(在酒店和他一个房间)的时候,起初有一些评判和否定,后来一想也是对的,我确实没有看到他,在自保的眼里看不到人,和人很难有连接。虽然在最近每次上课自己试图敞开自己,打开与人的链接,但是还是用头脑的方式去与人沟通交流,是感受不到对方的。接受自己的状态,回看自己的伤痛,打开心的触角,是下一步自己要面对的问题。

    三、自我觉察,包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。

    本周上课与同学们的接触中我几次发现了自己神游的状态,是不自觉的头脑会抽离现在,去到虚无缥缈的空间。这个感觉好像源自找不到自己的内心,不知道自己要什么的点。所以就会抽离当下,人在心不在,不知道自己在做什么,当下做的事情与自己有什么关系。

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