药量虽然恢复，但睡眠却没有。
米氮平半粒时，多梦，感觉梦很长，情节混乱，醒来很累；
米氮平一粒，还是作梦，只是醒来只能回忆起一些梦境的碎片，但问题是，很难醒来，这几天最严重的一次十点钟才勉强醒来，醒来后脑袋浑浑沉沉，好难受。
再次为自己敲醒警钟：药量的加加减减最要不得了，以后再不能随意妄为了。
遵医嘱，遵医嘱，遵医嘱，重要的事情说三遍。
药量虽然恢复，但睡眠却没有。
米氮平半粒时，多梦，感觉梦很长，情节混乱，醒来很累；
米氮平一粒，还是作梦，只是醒来只能回忆起一些梦境的碎片，但问题是，很难醒来，这几天最严重的一次十点钟才勉强醒来，醒来后脑袋浑浑沉沉，好难受。
再次为自己敲醒警钟：药量的加加减减最要不得了，以后再不能随意妄为了。
遵医嘱，遵医嘱，遵医嘱，重要的事情说三遍。
药量虽然恢复，但睡眠却没有。 米氮平半粒时，多梦，感觉梦很长，情节混乱，醒来很累； 米氮平一粒，还是作梦，只是醒来...
失眠治愈日志：跟随你的内心
梦见我快死了，死亡的感觉从脚趾开始一点点侵蚀着我的身体。 “扶我去洗个澡吧，我想干干净净地离开这个世界。” 我在梦...
纠结了一晚，还是把米氮平恢复为1粒了。 摆在我面前的，有两个选择，1.恢复之前的药方和药量；2.保持米氮平半粒，将...
昨晚是米氮平重新加量后的第二晚，心里陌名的烦躁感又来了，辗转难眠，想起之前加量时也会有这样的反应，劝慰自己，熬一熬...
米氮平由每晚一粒减为半粒10天了，大夫说，没问题，米氮平目前对我的情况效用有限，可以减。 可我近日的睡眠明显一日不...
01 心情 天气…终于有种转凉的趋势 在院子里学着隔壁大伯摆摆手臂拉拉腿 可以把一天的焦虑烦躁释放掉 再过阵子就可...
时间过得真的好快
记得三毛在一本自传中说过，一天不读书，就白活了一天。我喜欢三毛，于是把这句话便记到了心里，也时刻提醒着自己。 所以...
好了今天的工作也要正式开始了。现在是9:55，不早了但是总比不开始好啊。才知道简书里可以切换到Markdown模式...
本文标题：我的治愈日志｜20170809
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/worfrxtx.html
网友评论