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2020-12-03暮霭沉沉,静空流云

2020-12-03暮霭沉沉,静空流云

作者: TCZ晨妈 | 来源:发表于2020-12-03 12:14 被阅读0次

2020-12-03暮霭沉沉,静空流云

1.暮霭沉沉,静空流云。闺女中午告诉我,她最近作文特别爱用这词,嗯,我也喜欢,更喜欢你这个有才情的小女子。

2、中午和你约定另一件事,晚上喝药时间改为每天到家后,而不是在睡觉前,因为我觉得睡前喝那么苦的药,心情会不爽,当然这只是我的感觉。感谢你接受我的建议。

3.工作中,有情绪时,学会去抽离情绪。试着对“情绪的我”说:“谢谢你常常照顾我。“你”是负责情绪的,而我是负责想办法的。我知道“你”是为了使我在这件事里可以做到更好的效果,我想把情绪全部交给“你”,好让我能更好地想办法。“你”给我的讯息我已知道,我会记得去做一些事使事情变得更好。

4. 懂得对方感受是一种爱的能力,需要我们克服焦虑、偏执、控制、缺乏安全感等自身不够健全的心态,去理性审视对方的立场和坐标。在家庭关系中,感受比对错重要、比事实重要。在孩子成长中,感受只有被看见,被感知的孩子才能快乐的成长。

5.船停在港湾最安全,但那不是造船的目的。造船的目的,其实就是让它漂洋过海,搏击风浪,航行出足够远的里程,体现出自己的价值。否则,船就成为安稳渡水的舢板了。

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