小区里有一片广场,每天黄昏都有人在那里围着圈走动锻炼。
有时候熟悉的人见到便会这样问一句话,今天的路还没走完吧?
现在的手机上有很多走路可以赚钱的软件,当然大家都不是为了挣那几毛钱,而是把健康锻炼运动当成了一件重要的事情。
那种软件无非是帮着自己了解每天的行程,就像是作业一样,监督是不是完成了。而且毕竟是量化的东西,让大家有了明确的行进目标。同时也是一种游戏,让大家从中享受到了娱乐的兴趣。
我是一个自由职业者,每天要写些东西,很多朋友遇到我总会提一个问题,你每天都在家写作,是不是和外界没有什么交流?也不去参加什么运动,这样长期以来对身体不好。
他们的意思我很明白,大家每天要按时起床,挤公交地铁,或者是在拥挤的大街上开着车去上班,对他们来说,这就是一种运动,这就是和世界的交流。
但是这样的运动是被动的,这只是大多数人的一种生存状态而已。
其实在家里并不意味着没有稳定的作息时间,一切的安排都靠自己。
当你觉得每天的生活充实满足,有很多事情需要去做,自然就会有计划的去安排,总要把每天的路走完,这才是完整的生活。
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