学着静心，沉淀自我

1.总是觉得自己太浮躁，容易受这样那样的影响。需要远离一些短视频，各种信息的刺激，静下心来认真阅读！

2.虽然总是说极简生活，断舍离，物品应该少而精。可是遇到特殊节日，还总是控制不住，多少去买点。喜欢囤积日用品。其实在网购平台上耗费的心力精气神这一年下来都不敢想。自控力需要提升，最直接的就是少点开网购平台。其实很多东西未必当下真的需要。

3.健康合理饮食，养成良好作息。每天坚持早起。喜欢的事情坚持下去

4.每天坚持阅读，坚持笔记。喜欢的东西记下来，学着总结，反思！有自己的思考力。

5.控制好自己的脾气，坚持给孩子优质的陪伴。多沟通，多鼓励，多点耐心。

6.对家人多些理解包容，但是有自己的原则性。同理心对待，比较生活是需要相互扶持的，总是挫伤人家自尊心，对谁都没啥好处。

7.谁都不易，学着隐忍笃定。人哪有一帆风顺的，虽然希望是，但是总是会遇到这样那样的事情。遇到了就学着坦然面对，冷静处理。且行且珍惜！

8.家家有本难念的经，生而为人，都不是那么容易的。毕竟这是人间啊，又不是天堂。关键还是有一个好的心态。保持一颗平常心。

9.任何时候生命安全，健康都是排在第一位的。身心健康才能更好的去生活。