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艺术疗愈新体验(7.10)

艺术疗愈新体验(7.10)

作者: 心语花香 | 来源:发表于2022-07-10 20:58 被阅读0次
每个人都在演绎各自的故事

    今天的培训是艺术疗愈方法的体验。一早去了遇到五中的李老师,她给大家准备了音乐和故事。第一个环节是听音乐看看对应哪个身体部位,名字记不清了,大概内容是快乐还是忧伤,动物运动会、夜晚的波涛。大家敏感度都很高,我整个人随着音乐流动消失了,没啥大的感觉。就是放音乐的时候打了好几个喷嚏(大约对这方式过敏,或者我的感觉就在鼻子里也未可知~)

    接着进行了三生三世的故事表演,主人公叫什么忘了,感觉大家都很配合,热热闹闹进行完就不早了。可能是第一次体验的缘故,我能感觉到大家收获都很多,李老师也很用心,但我却无法进入。

远古的钟声到底是在唤醒还是在催眠?

打通的不是脉络,而是有无之境

  今天的惊喜是王老师的课程,好像是许久之前见过的颂钵音疗,起初是有禅定效果的吟唱,然后她给每个人进行了脉轮的平衡体验(不知道她那里是不是叫这个名字),一圈下来她累得满头大汗,看得出她是个有佛缘的人。近来我一直为母亲的身体状况不安,在这一轮轮的吟唱里身心都得到了缓解。

      昨天去看母亲的时候,发现她的右手肿的厉害,哥哥说输液输的,我想去给她揉揉又怕她疼,搀着她站立的时候,发现胳膊上也鼓了个包,我心里暗想:一定很疼吧。结果是今天一早起来我的右肩膀跟落枕一样隐隐作痛,我抻一会儿好一阵抻一会儿好一阵。颂钵过后才觉好点,鼻子也不那么难受了。

    下午的绘画我很期待,在忙碌里飘摇了太长的时间,我的感觉都钝了,四大皆空的结果就是一切都变得了然无趣。我很想再体验体验情绪的流淌,给自己增加点生命力。

一家人里看不清人~

  起先的一家人,线条有些生涩,人物面目也不清晰。一家人隐居山林自得其乐的场景是想象的,现实中万难实现。后来的画大树,因为有了冥想的引导,画了棵塔松。喜欢冥想里的钟声悠远、古朴又纯净,就在树梢上还画了个小铃铛。赵老师的解读都不记得了,只记得他说大家的都很好。

这棵大树有阴凉~

      最后一幅是雨中人,意境我还是挺喜欢的。竹楼听雨,举伞望天,衣袂飘飘,迎风而立。“东边日出西边雨”似乎预示着“西方不亮东方亮”。有云彩说明还是有情绪的,我对此还算满意。有情绪就好,说明我还有情感,还有力量,还能坚持。即使变成一块云彩,也是块有雨的云彩。

 

向远方,在路上!

  感恩每位老师的倾情陪伴和帮助,一天的活动给大家带来了新的美好。“生者,假借也;假之而生生者,尘垢也。”生命如尘埃,若翻腾成云,旋转成雨,甚美!

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