早上，我一如往日准备好了早点，期待一家人暖暖的吃完，心情舒畅的去上学上班。但总会有儿子的起床气，老公的催促和儿子时不时冒出的想法，打破这个温馨的早晨……
今天儿子吃完早餐，要喝一罐酸奶（在冰箱里的），我担心他喝的太凉不舒服，建议下午再喝。他就开始哭腔跟我闹......
以前的我会回复：闹什么闹！知道每天早上我早早起来做饭为什么吗？不就希望你们吃的好好的去上学上班，结果就是怎么做你都不满意！就换来你这样的对我！
或者我看要迟到了，就会妥协，拿走吧！自己心里想着他那样的心情走的，心里很难受，也担心喝了肚子不舒服！
但最终儿子都是怒气冲冲的走了。
今天我也很生气，但这几天一直在读PET，自己就留意了一下表达方式：你知道吗？我每天都早早起来做饭，希望一家人吃完，开开心心的开始新的一天。每次你这么气冲冲的走了，我都会感到很自责，心里堵得慌，半天都很难过去。虽然我抬高了声音，但我看到儿子的眼神不再那么倔强，看到他眼睛里泛着泪光。那一刻我也有点儿抑制不住自己，泪水在眼眶里打转。
儿子上学去了，我们彼此没有留下愤怒，而是为彼此补充了能量。相信我的改变，会给他带来更多的能量。
当我们真实表达自己的时候，相信孩子会理解我们。同时也是在为孩子内心的成长赋能！
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