北漂日记 2021-06-26 _难免低谷期

如果不翻看以前的日记，难以想起曾经有那么多低谷期，譬如2016年的分手、爆豆。

如今难道要重蹈覆辙？

新换的工作，感觉不胜任，压力大到崩溃。说不清是自己能力不足，还是不自信导致的。每天在离职还是坚持中反复徘徊，即便是周末精神也不能放松，感觉头要炸掉。明天挂了号，看看是不是真得了抑郁症，有些害怕。

刚刚跟弟弟电话，聊到了自己压力大，他虽有安慰我，但我感觉压力更大。我们两个都三十出头，却都单身未婚。家里妈妈半植物人，不能自理，爸爸在家照顾，日常花费好几千。弟弟在市里上班，一个月几千块钱，除去日常开销，房贷，基本所剩无几。我也怕给他压力。如果不是经济压力大，弟弟也不至于现在不结婚。

我若是裸辞，每月房租，个人缴纳社保等日常开销每月也要七八千，自己那点存款也支持不了几个月。虽然但是一人，但是要养自己，要养老人，成人的世界没有那么简单。

从去年9月换工作，到今年4月新工作，压力从未减去，而且越来越来，心态也越来越不稳。希望不要抑郁，尽快调整好，否则恶性循环，这黑暗的时刻不知何时结束。

这种高压，紧绷的精神状态也快3个月了，已经很长了。希望明天去医院看一下，确诊不是抑郁症，好尽快走出来。

或许人难免低谷期，每隔一段时间就有一次吧。这次有点长，愿尽快过去，愿一切安好。