醒着“鬼压身”

我们睡觉有事会遇到鬼压身，就是感觉自己身体不能动，但是意识却特别清醒，知道自己在睡觉，但是就是醒不来，动不了，有事甚至还呼吸困难。非常难受。

但是除了睡觉的时候会出现这种状况，其实白天醒着的时候也会遇到这种状况。

就是当自己想放松一下，躺在床上刷视频的时候，刷到一定时间过后，发现自己想起来根本就不能动，无论怎么挣扎身体也无动于衷，眼镜始终盯着屏幕，手也不自主的滑动下一个视频。直到外界某个人来叫你或者有什么要紧的事情要做，否则你就会一直困在这个刷视频的状态，无法自拔，直到手机没电，或者困到极致，非常的可怕。

解决的办法就是，首先你要意识到自己“鬼压身”了，然后使劲的摆动自己的脑袋，这样就能摆脱控制，不论是醒着还是睡着，都有效。