爱自己

作者: 开心的半碗凉茶 | 来源:发表于2022-07-18 22:14 被阅读0次

到底该如何爱自己?

上班一天辛苦了,买点自己喜欢吃的犒劳一下自己。

生日到了,给自己买一件好看的衣服,拍一张美美的照片,孤芳自赏。

身体疲惫了,给自己放一天假,做点让自己开心的事。

可以睡觉、逛街、抓娃娃、喝奶茶、大声唱歌。。。

反正这一天一定要肆无忌惮,无所顾忌,敞开了心去开心。

偶尔看一场电影,来一场视觉盛宴,满足一下感官刺激。

下班后买一束花,用瓶子装起来,摆放在客厅,让房子显得更有生气。

业余时间做点正事,比如学一项技能,选自己感兴趣的项目。

比如写作、画画、摄影、剪辑、演讲等等。

通过学习提升技能,收获满足感和成就感。

多关注现在正在做的事,不想以前发生的事和未来的事。

凡事不强求,只要尽人事,听天命就好。

只管努力去行动,剩下的都交给时间。

学会感恩,学会知足,时常开怀大笑。

这是目前我觉得是爱自己的好方法。

每天爱自己多一点,幸福就会多一点点。

当然如果有人爱你,那就是双倍的快乐。

但是不能把所有爱寄托在任何人身上,因为他们一旦离开,你将一无所有。

学会爱自己更重要。

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