今天情绪做了我的主人,待冷静下来时,后悔万千。
监考第一科,早早领卷,但心中狭隘,因为一个不关事的人,扰乱的自己的内心。这社会就这样,当个芝麻绿豆的官,就拿着鸡毛当令箭,使唤别人。说人人平等,难道只是说说?同是打工人何必为难别人,大家互助互爱团结友善,岂不是双赢。可惜现在的有些人总觉得自己比别人高高在上。
因为一点的不公,我的内心愤怒了。带着情绪,走进了隔壁办公室,遇到改卷分配问题,一听到别人推荐自己改作文的瞬间,心中无比抗拒,如此以来,对着阿慧和珊珊说出了带有火药味的话语。本以为我的心会得以解放收获快乐。然而并未如此。话一出,就已经后悔了自己乘一时之快说出自认为伤人的话,监考政治八十分钟,时刻都在忏悔,我没有资格说伤人的话,也不该被情绪控制了自己的理智。
错了就要学会改正,所以我道歉了,即使在她们看来没什么,可我还是希望自己做个自己觉得坦荡荡的人,道歉后我的心终于得以解放。
梵高以前是一个矿区的牧师,有一次他跟着几个经验丰富的工人进入矿区,在随着升降机下降到矿井里过程中,梵高面对里面存在着危险的环境,产生了恐惧之感,但他发现那几位陪同的工人却纹丝不动,似乎一点也不害怕这里。当他从矿井出来,问及他们为什么看起来一点也不害怕?是不是习惯了这样的生活?有位资历很深的工人说:我们不是习惯了这样的生活,没有一个人会习惯危险,只是我们学会了克制自己的恐惧,自己的情绪,这样才能更好的面对生活。
这个矿工说的简单却深刻。我们只有学会克制自己的情绪,才能更好的迎接挑战,如果总被情绪控制,我们会失去更多,就要用更多的时间和经历去弥补自己的过错。我们都没有资格向任何人发泄心中的不满,他们没有义务看我们的脸色。
克服情绪,做情绪的主人是个巨大的挑战。希望自己可以像“老虎和山”的故事里面的第三只老虎那样:山,你只是暂时赢了,我总有一天会战胜你。山再高也有顶,困难再难也有限,山不加增,而我每天都在进步,总有一天会把山踩在脚下。
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