60岁，在大家心目中是什么概念？满脸沧桑的老太婆？恐怕大多数人都是这么觉得的吧。但是，当我看到刚满60岁的克里斯蒂·布林克利（christie brinkley）时，我彻底懵逼了，现在00后称90后女孩为老女人，那这个60岁的克里斯蒂·布林克利，我们岂不是要叫人老太婆吗？
NO。NO。NO。
先上一波网上爆红的照片
你告诉我这个女人60岁？
六十岁照样上泳装封面
60岁的身材仍然这么完美，和20岁的时候有差吗？而从二十岁到六十岁不变的是，在镜头中一直都是风情万种、美艳不可方物。
都说岁月是把杀猪刀，那么为什么岁月这把刀在她身上留下的都是温柔而美好的痕迹呢（是不是都割在我身上了）？能够在60岁还拥有这样天使的脸庞和这样魔鬼的身材，Christie自然有她的维持秘诀。经过小编这大海捞针似的搜索，终于找到了她的保养秘诀。
一大波福利送上，拿走不谢啊！
1.规律的健身跳舞瑜伽
Christie每天都会做大量运动，比如跳舞、举重、瑜伽、有氧运动、慢跑……
她在接受采访中说，“曾经每天都要逼自己去跳舞健身，在舞房或者健身房做完一定量的训练后才回来，感觉才会安心点。”
2.合理膳食
除了了规律的跳舞健身之外，Christie严格执行素食食谱，自然规律的生活和良好的心态让她在60岁仍然迷人。
Christie Brinkley表示她曾经胖过一段时间，经过饮食调节，又瘦了回来。
Christie Brinkley曾说“当我到了50岁，我说放自己一马吧！从现在开始，我要想吃就吃。当然，现在我已经60岁了，我意识到如果我早一点开始注意饮食的话，会感觉好很多。合理膳食是为了自己好。
30岁以后的样子得女人自己负责，以奶奶为榜样，优雅老去依然可以明艳不可方物！
生活品质的提高不仅仅是为了自己，往往合理运动的也会影响到身边的亲朋好友。那么，大家记住要坚持跳舞健身哦！如果你也希望自己60以后也能像Christie一样年轻，那么就来我们极度酷舞吧！
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