第29课

1.黄帝内经中说:怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。

2.五行:金木水火土，他们相生相克。

木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；

木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。五行的相生相克的主要作用还是在给病人治病的时候。

以前还没有学亲子教育的时候，有一次被儿子气的不得了，后来又觉得我都是一颗心为了你，你还那么气我，于是悲从心头起，忍不住哭起来，因为我知道中医里面五行相克是悲制怒，任由自己好好的大哭一场。哭了以后，情绪得到了泄泻，心里面就舒服了，其实就是用了五相行相克的悲制怒，也就是金克木。这样下来把对肝的伤害降到了低点。

我们初中学的范进中举的故事中，范进中举了，欢喜得糊涂了，后来被他害怕的老丈人打了一巴掌，吓一吓，人就清醒了，用的就是水克火的原理。

人体的五脏也可以分为五行：肝为木、心为火，脾为土，肺为金，肾为水。以前学习中医，经常看到中医书上说，保障健康，主要是调神。当时还觉得不知道怎么才能调神，但自从学了亲子的课程才知道把心打开，一切烦恼都不成其为烦恼了，这才是真正的调神。

非常佩服少莉师姐知识渊博，能够跟着她学习是一件多么幸运的事情啊！感恩少莉师姐的大爱付出。