4月语言打卡第二天

不要太快……

……真是太好了

我们每个人都需要…

      充实的一天！上午不停地改作业，改作业，下午上完课后，继续改作业，改作业。此时此刻右手无力极了。我感受到了右手的疼痛，我轻轻地拍打它，对它说，你辛苦了，谢谢你！这样做真是太好了！我们每个人都需要关注自己的身体的每一部分，觉察他们的存在，感受他们的感觉，并感谢他们为你付出的一切。因为他们的健康，我们才能健康快乐地度过每一天。有时候，不要太快去做一些事情，静下心来思考一下，并要看到自己的身体是否能够承受，若是不能，就停下来好好爱护一下自己的身体吧！