她说：我敏感，依赖别人

和洋洋相处了一段时间，她喜欢笑，喜欢热闹，如果几个朋友聚在一起不说话她就会焦灼不安，做事的时候也会不自觉地小心翼翼。

她说：我敏感，依赖别人

其实胆小慎微是她自己形容自己的。

胆小就是指生活当中的性格，而慎微就是谨慎小心。所以胆小慎微是形容性格胆小但在工作生活中较谨慎小心，有时也指不敢尝试或者突破自己！

开心果：洋洋说她总是不自觉地去观察别人，在意别人做什么。比如说如果她和同事说话的时候，有人插嘴她就会有点在意，但是还是会加入进去，并且努力让三个人都很开心。如果同处一个环境中，不能与别人愉快的交谈，她会觉得忐忑不安，满脑子都在想自己要做点什么。所以经常会被朋友称她是开心果！

贴心朋友：洋洋说她注意力很容易被别人影响，她想知道别人在干什么，想知道别人的心理，然而她自己又很容易被别人影响。

比如说如果同事今天被老板骂了，满脸不开心，让洋洋看到了，那洋洋就总觉得她要做点什。然后做事情有声音的时候都会特别小心，如果在一起待久了，她的心情也会变差。

吃力不讨好：和洋洋待了一段时间就发现她总是一边做事情一边抱怨，就算不说出来也会表现出来。

“洋洋，你今天帮沫沫把这个文案做一下！”

“好的”

做完事情后的洋洋就会不自觉地和另外一个同事抱怨。

“不知道今天沫沫怎么了，主管今天还让我帮她写文案。头疼，那个文案我都没有接触过的。”

“是吗？我也不知道”

可以说百分之八十这段话会传到主管和沫沫那里。事情洋洋做了，有可能因为她的性格会把事情做的很好，但是那又怎么样呢。

没关系：这是洋洋的口头禅。

1.“洋洋，不小心摔了你的笔”-“没关系”（其实那是洋洋新买的笔，加上被拿走没还的都有好几支了。）

2.“洋洋，可能又要麻烦你帮我买份煲仔饭吗？”

“没关系的，反正我也要买”（其实那天洋洋是不想去那一家吃饭的。）

洋洋说以前她没有注意到她自己是这样的时候她真的很开心，她每天都觉得自己很充实，朋友和同事都很喜欢她。但是自从她发现她每天都不能做自己，每天活在别人别人的情绪里面。别人摔下门，她会情绪低落到那个同事露出笑脸。她觉得很痛苦。

我给洋洋的建议是她要找到自己生活的重心。最好是能给自己定个计划，定一个目标。写在本子上，时刻提醒自己。当你有目标的时候你就会把更多的注意力放到自己身上。

洋洋说自从她给自己写了小目标，虽然在拒绝同事的时候会有点不开心。但是她一想到自己的目标就会转移注意力。每天完成目标后心情也会特别好。而且觉得朋友也会更多的考虑到她，也会询问她的意见。

但是偶尔拖延症犯的时候，或者事情没有如她所愿发生的话她情绪就会很低落。但是又很想要学着包容。“塞翁失马焉知非福”

没有人是完美的。亲爱的，你想要的时间都会给你，发现你需要的，耐心等待。