微习惯第三轮,第一轮每日拜日式一遍,第二轮朗读文章一篇,其实第一轮就想日写一文,但是那时候心太乱,无法静下来写。
不知不觉已经2019年,也正式进入工作状态,严格要求自己完成任务,适应新的生活方式,除了正常上班,留给自己很少空间。
开始我还是很不习惯,以前自由自在,不拘小节,现在按时上下班,偶尔加加班,天天跑业务,但是庆幸我能够用一颗开放心接纳自己选择的生活。
下午趁着空闲跑菲力带基础哈他瑜伽课,热身后,启动和加上启动,将身体充分打开,然后细讲向太阳致敬式,发现大家展手臂都不会,只好停下来分解细致。
课后依然得到好评,有的会员期待我再来上课,但是确实刚开始工作,分心不来,其实还是很想带着她们练出一些效果。
鱼和熊掌不可兼得,每次我想贪心的时候,就警告自己,已经联系好周老师,把课程转给她带,再找合适时间跟她谈瑜伽馆合作。
感觉慢慢看到希望,今年注定艰难,但是我会成为更快,我相信!
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