日更67/365

001 世界无时无刻不在发生着变化，作为个体要察觉到这些变化，并且适应这些变化。

如何才能察觉到这些变化，就需要不断地去学习，不断接触新事物，知道了自己不知道，才能知道的到更多。

不变是相对的，唯有变化才是永远不变的事实。

否则真的有一天被时代抛弃了，还浑然不觉。

002 越是简单的事情，越不容易去坚持。任何一个伟大的结果，都是由很多看似刻板的平凡所组成。例如健身，每天起早一点。

003 最近越来越喜欢做饭了，喜欢看到自己做出来的食物，被家人一扫而光的样子。

生活就是由这些小快乐组成。

心态越来越平和了，也会越来越容易感到满足，知足常乐。