老年人跌倒护理措施

老年人跌倒护理措施方法有哪些?

老年人跌倒护理

一般来说，老年人跌倒大多数是地面的突兀不平，潮湿易滑引起的，还有就是年纪大了，视力减退，很容易看不清路上的障碍物造成跌倒事故发生!

老年人大多数骨质疏松，跌倒后很容易造成骨折，局部疼痛，甚至起不来现象发生。

如果发现了老人跌倒，一碰他就疼，这时候千万不要上前搀扶老人，因为你不了解他受伤的情况，很容易造成二次伤害!

跌倒后，首先检查老人的身体情况，你可以上前询问老人，如果有出血现象，赶紧止血，帮忙拨打120，千万记得不要随意搬动跌倒患者!如果发现跌倒后，老人发生了意识模糊或者昏迷的现象，千万不要学习电视上抱着老人大喊大叫又摇又喊的，保持镇定，会急救的赶紧采取急救实施心肺复苏，拨打120求救!

老年人如何防止跌倒

要清楚自己的情况

老年人首先要清楚自己的情况，年纪大了行动不变，这是自然规律，心理上要接受自己步入老年人行列这一现实，不可再把自己当作年青人了，不要不服老。另外，自己的身体状况要清楚。如果患有高血压等一些病症的话，就更要注意了，因为有些病症可以引起头晕，跌倒的机率就会更大。

入厕时要当心

老年人在上厕所时跌倒受伤的情况更为常见，因为在蹲下或是站起来的时候，头部的血压受到影响，更容易出现头晕或是腿部发软的情况。如果有条件的话，最好是选用坐便器，这样更为安全。所以，老年人在入厕所的时候一定要当心跌倒受伤。

最好要有家人照顾

如果老年人行动不便的话，可以要求家中的年青人在家照顾就更为方便了，家中的年青人也应该主动考虑到老年人在家行动不便容易出现意外的这一现实。该请人照顾就请人照顾，请自己安排就自己安排。最好是不要让行动不便的老人一个人在家。这样最容易出现意外。

晚上光线是适宜

对于晚上来说，如果老年人想要起夜的话，就要首先把灯打开，灯突然打开或许光线比较强，对于老年人来说也许受不了，所以，最好是在晚上的时候将一个光线适宜的小夜灯长开着，也用不了多少电，毕竟安全为上。这样，可以保证整个晚上的灯光强度适宜，老年人随时都可以起床方便。