学会这个模型，开启复利人生

分享一个对人生特别重要的模型，我每天都在坚持

那就是HAIO模型：

H，health，健康，我每天坚持健身一小时或在家运动

A，attitute，心态，我每天坚持冥想二十分钟

I，input，输入，我每天坚持阅读和听课

O，output，输出，我每天坚持分享演讲视频，演讲技巧和写作等

只有每天健康，心态输入和输出相结合，才能构成正向循环的一生

如果你也想跟我一起每天坚持HAIO，评论区回复坚持行动，邀请你一起