你会经常烦恼吗？

生活中每个人都会遇到各种各样的烦恼。烦恼其实不是什么大事，很多人尽管烦恼，也懂得一笑而过，翻书一样翻过一页，就算过去了。真正让烦恼成为大事的，是人的心态，有的人偏要和自己较劲，越是烦恼越想要，越想要就觉得麻烦，于是所有的小麻烦都变成了大烦恼。

烦恼到极点的时候，人们希望烦恼放过自己，让自己落得片刻清闲，其实不是烦恼不肯放过你，而是你不肯放过烦恼，不肯放过自己。总觉得多担心一点，多做一点，就能让自己的心情缓解一下，但烦恼不是心灵的放松，它只会让心灵的弦绷得更紧，让心灵的大石压得更重。如果自己想不开，不能把烦恼当做一件平常事，不为它浪费时间，任凭旁人如何开解，烦恼仍然是烦恼，根本不会改变。

能够忘却烦恼，体现了一个人的智慧，也体现了一个人的心胸。人活于世，过好每一个今天，不去追悔昨日的事，不去担忧明天的事，福乐安康，摆脱烦恼的纠缠。