深深地吸一口气，然后缓缓吐气，闭上眼睛，放松全身。直到让自己完全平静下来之后，拿起书本，对书本进行赤裸裸的观照。首先观察本书的形状颜色材质，然后闭眼回想。接着再次观察本书，想象你的整个身体就是那本书的化身。
然后和作者，隔着时空在交流。此处略去若干字。
看目录，做出导图。并且用地点法记忆相关章节名称。
理解，就是一个建立内外在链接的过程。
'学而不思则罔，思而不学则殆。
静心冥想，让自己话身为阅读教练，教练身份强化剂~当什么的时候，我是一个优秀的阅读教练。
通感的层次
文字可以指代形象，声动，感觉，体验。虽然我们阅读的是文字，但这些文字指向的哪里呢？我们一边阅读，一边要追本溯源，直击本源。感官层面的直接在脑海创造，体验层面的就让它油然而生就好。
透过阅读书本，我们来阅读自己的思想。
深深地吸一口气，然后缓缓吐气，闭上眼睛，放松全身。直到让自己完全平静下来之后，拿起书本，对书本进行赤裸裸的观照。首...
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本文标题：开启大脑的正确方式~灵性阅读
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