日念一好 2019.10.1

念公公好:下班后立马又赶到店里帮忙看店，不懂得及时打电话给我，生怕会搞错了去，公公是一个勤劳的人，是一个有责任心的人！有你真好

念婆婆好:婆婆很准时的就做好了中午饭，然后把孩子们安顿好。送饭给公公，再到店里帮忙看店，一天来回的跑确实很不容易，婆婆辛苦了，婆婆是一个时间观念强的人。有你真好！

念先生好:早上长跑了23公里，下午又开车赶到永安陪着姐姐他们看家具，下车的时候脚还一瘸一拐的，在看家具的过程中，你一直在细心的对比价格，对比质量。在那么累的情况下，晚上10点多才开车回到家。由于前天晚上的误会，所以我昨天确实自己心里不太高兴，沉默的时间更多，所以全程大部分都处于观望的过程中，也没怎么去参与。感谢你的理解和包容，感谢你的辛苦付出！有你我感到很幸福！

念女儿好:今天我们都在外面，上午我发信息提醒你带弟弟看阅兵，你告诉我你自己在看了，弟弟还没起来。放假的时候也早起学习，女儿是一个积极上进的孩子。为女儿点赞！

念儿子好:晚上回到家，我说要看你的试卷和作业，你立马拿给我看，并且告诉我明天会做哪些，你是一个有目标的孩子，为你点赞！

念自己好:今天早上又一次突破了自己，在这特别的日子里，用一种特别的方式为祖国庆生，跑了10.1公里。不去尝试，永远不知道自己的潜能有多大。每个人都本质具足！加油！做最好的自己！

日念一好 2019.10.1

跑完后写下了今日跑步感悟:

断断续续的跑步 坚持已经两年了，每天早上5点左右早起，已经成了生物钟。两年多的跑步从来没有跑过今天这么远的，最多的都是跑4到5公里的距离就结束，总是想着出了一身汗就可以了。而在今天这个特别的日子里，我又一次挑战了自己，突破了我自己，跑了最远的一次距离10.10公里[拳头]。 当自己跑完后才欣喜的发现，任何事如果你不去尝试，你永远不知道自己的潜力有多大;不是你不行，而是你永远对自己不够狠;想想永远不能成功，而是真正的要脚踏实地的去做。加油，做最好的自己！[拳头][拳头][拳头]