从小到大，我就是有早睡早起的习惯。可以七点起床，可以六点起床，也可以五点起。所以这拨早起风潮吹起来的时候，我感觉对我来说不算什么难事儿。
但是冬天来了之后，再加上工作太忙太累，总是没法按时早起。比如我定的五点闹钟，最后起来的时候已经五点半了。这种感觉很不好。
最近听到了一个很好的方法，就是前一天晚上写好第二天早起要做的计划。我通常使用趁早手册，都是当天早晨起来写计划，现在看来这是很浪费时间的事情了。早起精神好，却用来写计划，听了那个建议后就改晚上写第二天计划。写好计划后拍照在手机里面，作为第二天白天的行动指南。然后每天被闹铃叫醒的同时就开始想，早起做什么呢，然后就清醒了。做喜欢的事儿，立马精神了。这就是传说中的被梦想叫醒吧！
比如刚才我做好了明天早起要做的事儿，五点起床，看专业书半小时，写工作总结半小时，看养生书籍半小时，最后洗漱七点出门！
今年的最后一周，很难熬的一周就要开始啦，加油吧！
从小到大，我就是有早睡早起的习惯。可以七点起床，可以六点起床，也可以五点起。所以这拨早起风潮吹起来的时候，我感觉对...
每个人都有一个梦想，有梦想的人才会上进。 有一部电影讲的就是一个小男孩为梦想而奋斗:一个男孩为了他的梦...
《寻梦环游记》是一部电影，主人公米格是一个非常热爱音乐的墨西哥小男孩，但是他的一家人都讨厌音乐，因为米格的高祖父…...
6.4日 最近很火的北京女子图鉴 让我想起了自己。 每个人都有选择自己活法的权利，没有对错，只要不委屈不将就就好。...
小李同学下晚自习回家，看着吃着我为他准备的宵夜，心里暖暖的，每次我们交流的时间也是这个时间。突然小李同学说 “妈，...
近日看到一个视频，是无臂女孩杨佩在中国梦想秀上的演讲。他九岁的时候，因为高压电击而失去双臂。但是他一脚当手这样做很...
衔金勺而生者，不为食而奔波。 临茅房而居者，迫发奋而图强。 为自由而梦者，舍一切而飞翔！
如果你仔细观察过生活，你会发现，有一种人，他总是充满激情，目标明确而坚定，做事有章法；而有另外一种人，他总是在忙忙...
梦想是什么，有很多的答案。梦想看似近又看似远。有的梦想遥不可及，而有的梦想轻而易举就实现了。这一切都靠努...
励志导师 姜晓艳 在我37年左右的生命中，我从没有想过梦想，或者是理想，只记得小时候妈妈说，我总说长大要当博士后，...
本文标题：为梦想而早起
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wqedvttx.html
网友评论