在行走中静心，在静心中生活。
1
上周末去走了一趟宁波四明湖和燕窝古道。
深秋时节，一棵棵高大的池杉已在湖畔盛装打扮，等待访客的到来和观赏。
青青草地上，一排排高耸入云的池杉，红的黄的绿的一片斑驳，挺拔而舒展，像岁月洗练过后成熟又睿智的妙人。
水中倒影相映成趣，波光流转，池杉的英姿多了几分灵动和写意。
树干底部刷了白漆，像姑娘的伞裙，间杂两圈灰边煞是好看，忽而又觉像巨大的马蹄，似乎只待访客离去便要拔蹄踏水达达奔去。层叠错落的膨松枝条，正如巨大的鸟羽，仿佛倏忽一展就要凌空飞起。
姑娘们穿梭林中，不时回头侧身盈盈朗笑，让旁边小伙的相机咔嚓记录下自己花颜倩影，享受这林间秋光赐予的一日欢喜。
站在树下仰望，感受着杉的形态之美，又脑洞胡开，想到这每一棵树里，都藏着地球演化的秘密，这个古老的树种，为何可以如此笔直的生长，没有一点弯曲，造物的早期便有衫和蕨类这么完美的几何结构，后来是觉得完美太累么，开始随意勾勒点染，不再演化这样的极致物种形体...不得而知。
返回停车点的路上，石墩小河里，红衣孩童正抓着捞鱼的网兜从墩上走到对岸，想来一场水中世界的嬉戏探奇。
2
下午辗转至燕窝古道，开始山中跋涉，青石板的山路，落叶铺了红红黄黄的地毯，迎我们入深山。
穿过村庄和田野，道旁各种小植物兀自在秋光里长着勃勃生机，龙葵的小白花零星开着，串串青果沉沉地坠着，马兰、紫菀、野菊，远远看去一式的大花盘子傻傻分不清。
途径水库，山峰倒映在水中，好一番水墨画的意韵。
落日在这灰蒙的天空里，成了一圈淡淡的光晕，最后落下去的时刻，浅白的好像月影。
落日，归途，行人，只觉时光轻轻，一种莫名隽永的味道。
同行的伙伴说，走在山里，好像走在古代的感觉。
山听了这话大概会微微一笑，对人类被锁于自身意识投以温柔包容的慈爱目光，它在这里千年万年了，还将继续千年万年存在下去，没有古也没有今。在山里，亘古的时间都在岩石和土壤中印刻。
3
有时候，我们会投射一些情绪在山行中。
有伙伴感叹这里的安静，开始想象住在这里的静谧与美好，又担心住几天就不新鲜了，会不习惯不方便甚至寂寞。
我们在这里对比着喧嚣和宁静、压力和轻松，希望这宁静与轻松能延续得更久一些，不要那么快返回都市面对喧嚣和压力，于是一遍遍来到山中，寻觅这份宁静与轻松。
其实，如果能学习如何让心保持安静，我们可以在任何地方享受到山中的宁谧。
究竟是山野给了你安静，还是你在这一刻选择了安静呢？
在日常中，我们疲于应付种种人事，不断被外事外物牵引，被头脑中旧有的记忆和想法牵引，一天下来，无数念头感受情绪飘过去，有时候某一些感受和情绪甚至会持续好几天。我们常常觉得是这些事这些人牵引了我们的感受与情绪，其实只是我们自己选择了被牵引。
旧的记忆，旧的积压情绪藏在身体里，一直未被清理，就像长满了杂草与青苔的老房子，我们忙着给房子砌美丽的墙，装上好看的门和窗，却对这些杂草和青苔视而不见，于是蚊子来了，更多的虫子来了，让你无法在屋内安睡休息，我们又开始陷入除虫的烦恼...
清理积压情绪，处理旧的情绪模式，每一天新的人和事便不会再牵引拉扯你的情绪，就像除掉草的房子，便不再容易招蚊子。
行走在山野中，行走在时间里，行走在静心的美妙旅途，并不杂念纷扰，并不攀援想法，只是看，只是听，只是感受，把这份静心带入生活，便可于喧嚣中处处是安静。
兴之所至，胡乱写几句小诗，收录于此。
穿过马路公路高架桥
赴一场盛大的森林宴会
枫急急唱响它的红
杉紧跟上它的深棕
石板路已铺好叶的柔毯
指引访客步入深山
龙葵有一穗一穗的青果
紫菀弯延它好看的花盘
田垄寂寂 泥土娴静
灰苍耳挂上衣襟 想偷偷来一场旅行
跳跃在色彩间
聆听四野秋的歌吟
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