新岗位

换了新的岗位，内心是喜悦的，终于可以踏实待在一个地方，而不是天天担心不知道会有什么样的安排落下来，何况工作的特点也是我所喜欢的。可是，我却莫名的有些不安。

昨晚就没睡好，胡思乱想到不知何时，今天去了以后，一切还算满意，就开始笑话自己，杞人忧天的毛病还是不改。有什么好担心呢？每次不都是自己大惊小怪？

晚上的读书会，忍不住说到这一块。爱老师说，你这是面对吗？明显就是滑过，合理化啊！只有当你真正面对的时候，这个恐惧才不会一直困扰你。

我看到自己其实是有些不敢面对的，今天回来以后，喋喋不休的跟好几个人诉说，其实是想要在倾诉过程里寻找到一些踏实感。但是跟以往一样，当我自己没有时，是无法从别人身上得到的。

感受自己的身体，最明显的是心像是走在吊桥上，晃悠晃悠停不下来。那些恐惧感受，也是一会来了，一会又走了。我真的是特别想要用头脑的思维代替感受的。

那我的感受到底是怎样呢？发现那颗心像是悬空在某处，不能让自己落地。我到底恐惧什么呢？在老师和婷婷的陪伴下，你一点点的说出来，发现慢慢的踏实下来了，原来确认感对我如此重要，我害怕的是自己如果好了，别人会不会攻击我。

婷婷给了我另外的疗愈，她说你表达一下你的开心嘛！我就一样一样讲出来，真的发现我竟然那么那么开心，而我又有些不允许自己开心。

整个的过程下来，我发现自己的紧张释放很多，还留有一点少少的恐惧等我去面对。感觉恐惧的面对，陪伴会更有力量。

此刻，新岗位带给我的就是期待了。来吧！