今天看到一个很好的视频，是最近以来最为触动我的。讲的是健康，他先用大师的话做依据，
即：所有的癌症，都是人体免疫系统的失败。
仔细一想，还真有道理，任何癌症起点的细胞，都是人体免疫系统猎杀的对象，如果癌细胞够聪明，或者免疫系统太弱，癌细胞就能长起来，慢慢的免疫系统不是对手了，就结束了。
因此，中医用药，针灸，推拿等，都是通过直接提高人的免疫力，然后间接杀死病毒或病菌，因此，中医见效慢，但后劲强。
视频中提到很关键一点，就是人的免疫力是如何变低的，他就讲了一个点，就是情绪，不管是因为家庭矛盾导致的生气，还是其他问题带来的的紧张，压力，特别是长时间焦虑等。都会慢慢沉积在人的身体内，而不会因为你平时的开心快乐而消除。
日积月累，当有一天，病魔来袭，发现免疫力已经不足以干掉它。这时就晚了，所以，真正长寿的人，大多是心态很好的，非必要一定不要去争，去抢，如果有了不开心不痛快，也要合理的释放出来。
心态，对保持自身免疫力很重要，甚至胜于运动。
掉头发，白头发（除了遗传），大多都跟焦虑，压力，生气有关系。
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本文标题：日更｜也许白发是因为焦虑，想过没？
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