成功来自专注、重复做一件事情；重复不是简单的重复，而是在学习区刻意练习。
学习分为舒适区、学习区（刻意练习区）和恐慌区，要在学习区刻意练习，要不断得到教练的反馈。
【易效能时间管理】—科学的重复来自刻意练习 20180208 37/100
成功来自专注、重复做一件事情；重复不是简单的重复，而是在学习区刻意练习。
学习分为舒适区、学习区（刻意练习区）和恐慌区，要在学习区刻意练习，要不断得到教练的反馈。
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