我们人类应该很容易感受到快乐,只要我们愿意去感受。
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今早的雨令人猝不及防。清晨起床洗漱,看看外面的天色已经挺亮,根本没想到外面在下雨。直到走出大楼,才发现地上湿湿的,哎呀,不但下着雨,还滴滴答答的,下得有模有样。
车子缓缓启动,一路驰骋,一路上,雨越下越大,颇有点大雨的气势。看着路上慢慢汇成的的小水塘,雨滴在水面留下了一圈圈涟漪……想到这样的大雨里,没带伞的人只能狼狈地冲向办公楼了吧?
车子穿过两条隧道,没多久就驶离了市区。从家里开到这里,早晨虽然只需要40分钟,但是随着班车越开越远,“城市感”已经荡然无存,取而代之的是寂静的“乡村感”。
想不到,在城市60公里之外,雨滴只剩三三两两,没有伞,也能行走其间。话说,我经常忘记带伞,但是总有下车停雨的幸运,可能老天特别疼惜我吧,我想。
每次遇到这样的小幸运,我总会像中了彩票,觉得特别幸福。
虽然雨已经不大,但是大部分人还是打着伞。我走下车,往办公楼走去,想不到还没走几步,同事便从身后走了过来,为我撑伞。
和同事边走边聊,到了办公楼,身上几乎滴水未沾,这又是一次幸运吧?
因为一天里的两次幸运,我的心情特别好,和电梯里不太熟悉的同事聊了起来。
听到同事Q说,啊,要连下两天雨呢,不过还好周末不下。
旁边的人说,今天下雨,但是我们领导今天有接待,下雨天麻烦。
Q说,工作日下雨没事,最讨厌的就是周末下雨。
旁人附和着,哪来什么周末啊?
我笑了起来,说,最讨厌不是周末下雨,而是没有周末。
我们三个哈哈大笑,去了各自的楼层。
在今天早晨,我感受到的是一种真实的快乐,这种快乐源于感恩,感恩车停雨停,感恩有同事的帮助,还有电梯里的两位带来的笑声。
其实想来,我们人类应该很容易感受到快乐,只要我们愿意去感受。人类的感情丰富,因为我们能通过五感,结合神经元复杂的活动,和记忆等,轻而易举地感受到快乐。
而我一直认为,这种能力是可以通过后天培养的。我不想写什么鸡汤,只是想说当你为一件事情烦闷的时候,当你想抱怨的时候,当你焦虑、陷入胡思乱想的时候,不妨换个角度想一想,事情是否真的有那么糟,真的没有好的一面吗?
其实我完全可以把这个早晨看成倒霉的一天,早晨头疼欲裂,还有点恶心;窗外下着大雨,而我又没带伞,等一下肯定被淋成落汤鸡。但是我没有,我头疼的时候想着,等一下去户外走走说不定就好了;觉得有点恶心,但是心里却有点小兴奋,终于有正当理由去买杯咖啡了(和自己约定好一个月只喝一次咖啡,因为喝多了容易心悸)。
当我们沉浸在某种焦虑中,靠自身能力又无法解决的时候,转移一下注意力,再等一等,事情说不定会往好的方向发展,一切难题也可能自己解开。
而最重要的,还是在于我们自己。
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