昨天回来的时候，对744发了一阵火。
太晒了。
觉得他不够体贴。
让他来接我，居然让我等了十多分钟。
……
我为自己发火的行为，有点困惑，但是也没有觉得不妥。
临睡前看了一会儿书。
说每个人都携带着能量，能量不足的时候，很容易发火，而且是对能量比自己低的人发火，这样就能把他人的能量吸收过来，与此同时，被发火的人，又会因为能量低，找另外一个人发火……
但是，其实能量是无尽的，我们不需要在彼此间争抢
有很多能量源
我们应该随身携带充电器，随时给自己补充能量
这一句话突然敲醒了我
在此之前我通过看书获取能量，去大自然的怀抱里吸收能量，还有，尝试冥想。
但是发现，还是不够。
因为我需要等，有时候遇到措手不及的事，能量突然告急，我等不到回家静心看书，等不到周末去大自然，我等不到找个角落冥想……
在这个空隙的时候，我就这样爆发了。
感恩农法真的很有用。
前两天培训，按照之前，我肯定说了很多负面的话。
因为我一想到那些，就想着感恩，那些念头没有了冒出来的机会。
后来坚持不住的时候，就在笔记本上写满感恩感恩感恩
感谢今天又是个晴空万里的日子，感谢早上坐在阳台，唱歌的小鸟，感谢孩子沉睡着，让我拥有一段安静的时间，感谢领导的厚爱，花那么多时间精力，为我们安排好一个美妙的旅程……
感谢我亲爱的同事，时时提醒我，帮助我，感谢亲爱的家长们，给我很多无意间的温暖
感谢可爱的学生们，调皮有，固执有，可是他们都是很善良很善良的孩子，希望他们都能在这个美好的世界，成长为自己喜欢的样子
活成一束光，不需要太亮。
学校工作初定的安排出来，我焦虑了一会儿
及时冷静下来
凡事都有两面
我不能只想到对自己不利的一面
既来之，则安之
事实证明，即使是一次次让我感觉大难临头任务，最后我都能携带着一堆宝贵的经验，成功脱险
就像每天起来写东西
早上冥想几分钟后，想到写东西
脑子就会想着，没有东西怎么办
另一个我马上这种想法停止，去写
字就会一个个蹦出来
这么多工作任务怎么办
我也应该马上打住，去做
事情就会一件件解决
不给自己做无用的抱怨的机会
开学的焦虑，就是会一直盯着手机，也不知道自己在干嘛
昨晚及时放下，一家四口去学校打篮球
回来感觉好多了
我好棒
可以自由自在开车了
又多了一个能力
之前觉得我就是学不会的骑电动车，后来为了想去更远的地方工作，自己学会了
然后是觉得我不可能会的汽车，现在也可以自由开了
刮风下雨，就可以开着小黄接送儿女了
一个暑假
看书，练车，带娃，写作
好爱我的生活
现在工作来了，来锤锤敲敲，我是不是真的练结实了，是不是真的厉害了
哇，有点担心是正常的，但是还是期待
来吧，我超厉害
网友评论